heej! har inte skrivit nåt här på ett tag! kika in på min andra blogg ist. 

men jag har lovat att skriva om vad ajg tränar och jag ber hemskt mycket om ursäkt att jag inte har gjort det ännu!

här har jag bild på alla övningar jag gör hemma! gör alla 10x2 och plankan gör jag 30 sekx2 :) men ibland kör jag även ännu mer, tex 20x2 men de får du ju välja själv vad du orkar :)

 sorry för att inlägget blev lite mysko men hoppas ni fattar ändå :)

http://ffeliciastenberg.blogg.se/